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Cómo dejar de tomar Zoloft Zoloft o sertralina, es un antidepresivo de una clase conocida como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). A menudo se prescribe para tratar la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de estrés postraumático, ataques de pánico, trastorno de ansiedad social y trastorno disfórico premenstrual. Desde Zoloft afecta la química del cerebro, no debe interrumpirse sin consultar a su médico. Además, la interrupción del Zoloft sólo debe llevarse a cabo bajo la supervisión de su médico y de acuerdo con el cronograma gradual su médico le receta. Pasos Editar método Una de dos: La disminución del consumo Zoloft Editar Considere por qué quiere dejar de tomar Zoloft. Debe continuar tomando Zoloft general si el medicamento se ha controlado con eficacia su depresión o trastorno. Sin embargo, hay buenas razones para suspender o cambiar su medicamento bajo la supervisión de un médico. Estas razones incluyen: Si usted experimenta efectos secundarios graves o continuos. Si la depresión o el trastorno no está bajo control con Zoloft. Esto puede significar persistentes sentimientos de tristeza, ansiedad, irritabilidad o pérdida de vacíos de interés en los trastornos del sueño que concentran actividades placenteras o pasatiempos fatiga de dificultad como el insomnio o exceso de sueño cambia el apetito pensamientos de suicidio o dolores físicos. 1 Es importante observar que Zoloft generalmente toma hasta ocho semanas para trabajar completamente y puede requerir aumentos de dosis. 2 Si usted ha estado en Zoloft durante un tiempo (6-12 meses) y su médico siente que no están en riesgo de (o no tiene) la depresión crónica o recurrente. 3 de monitorear cualquier efecto secundario que haya experimentado. Algunos de los efectos secundarios de la medicación pueden incluir: náuseas, sequedad de boca, somnolencia, pérdida de peso, insomnio, cambios en el deseo sexual, y temblor incontrolable. Informe a su médico si cualquiera de estos efectos secundarios se vuelve severo o si no desaparece. Además, las ideas de suicidio pueden estar presentes en los adultos y los niños más pequeños. Informe a su médico de inmediato si usted tiene pensamientos relacionados con el suicidio. Hable con su médico. Hablar de sus efectos secundarios u otras razones para querer dejar de tomar Zoloft con su médico. Esto ayudará al médico a tomar una decisión informada y decidir si es el momento adecuado para que deje de tomar Zoloft. Si usted ha estado en la medicación durante menos de ocho semanas, su médico probablemente le sugiera dar la medicación las ocho semanas completas para que surtan efecto. Suspender el Zoloft lentamente. Los antidepresivos que suspender lentamente con disminución gradual de la dosis para evitar los síntomas de discontinuación. Esto se llama se estrecha. La puesta a punto puede llevar semanas o meses dependiendo del antidepresivo, el tiempo que ha tomado, su dosis, y sus síntomas. 4 Si deja de derecho awaygo cuerpo turkeyyour fría no tiene suficiente tiempo para adaptarse, y puede experimentar síntomas de discontinuación peores. Los síntomas pueden incluir: 5 problemas abdominales como náuseas, vómitos, diarrea, calambres o problemas tales como problemas de equilibrio insomnio o pesadillas, tales como mareos o sensación de mareo problemas sensoriales o de movimiento tales como entumecimiento, hormigueo, temblores, y la falta de sentimientos de coordinación de irritabilidad del sueño , agitación, ansiedad o de la forma cónica con base en su horario de los médicos. La cantidad de tiempo que se necesita para detener por completo de tomar Zoloft puede depender de cuánto tiempo estuvo en el medicamento y la dosis que se le recetó. Su médico determinará el mejor horario para que usted pueda disminuir Zoloft y reducir al mínimo la posibilidad de síntomas de retirada. Una forma sugerida está disminuyendo la dosis de 25 mg por reducción de la dosis, dando por lo menos dos semanas entre cada una reducción de la dosis. 6 Mantenga un registro de su programa de reducción anotando las fechas y los cambios de dosis. Documentar cualquier efecto que tenga. Incluso si va disminuyendo Zoloft, todavía es posible experimentar síntomas de discontinuación. También puede estar en riesgo de sufrir una recaída con respecto a su depresión o trastorno. Realizar un seguimiento y hable con su médico si presenta cualquiera de estos síntomas. Los síntomas de retirada tienen un inicio rápido, mejoran lentamente durante 1-2 semanas, e incluyen las quejas más físicos. Con el fin de diferenciar entre los síntomas de recaída y de interrupción, mirar cuando comienzan los síntomas, el tiempo que duran, y el tipo de síntomas. síntomas de recaída se desarrollan gradualmente después de 2-3 semanas y empeoran con el 2-4 semanas. Póngase en contacto con su médico si los síntomas duran más de 1 mes. 7 8 Mantener informado a su médico. Su médico le controlará durante al menos unos meses después de la interrupción. él o ella informará sobre cualquier síntoma o preocupación que pueda tener recaídas. Tomar cualquier medicamento nuevo de acuerdo a su prescripción de los doctores. Si va a descontinuar el Zoloft debido a los efectos secundarios o si Zoloft no logra controlar la depresión, el médico puede prescribir un antidepresivo diferente. La elección de la medicación depende de muchos aspectos tales como la preferencia del paciente, la respuesta previa, la eficacia, seguridad y tolerabilidad, coste, los efectos secundarios y las interacciones medicamentosas. 9 Si ha experimentado efectos secundarios o un control inadecuado de su depresión, su médico puede recomendar: Una diversa inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS), incluyendo el Prozac (fluoxetina), Paxil (paroxetina), Celexa (citalopram), o Lexapro serotonina (escitalopram) Los inhibidores selectivos de la recaptación de noradrenalina (IRSN), como Effexor (venlafaxina) antidepresivos tricíclicos (TCA), como Elavil (amitriptilina). inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) también se pueden utilizar después de esperar al menos cinco semanas después de la interrupción de Zoloft. 10 Método Dos de Dos: incluidos los cambios de estilo de vida y terapias alternativas Editar Trate de hacer ejercicio con regularidad. Los estudios demuestran que el ejercicio regular puede ayudar a producir endorfinas y aumentar los neurotransmisores que pueden ayudar con los síntomas de la depresión. 11 Trate de hacer ejercicio durante aproximadamente treinta minutos cada día. Cambiar su dieta. Una dieta saludable puede ayudarle en general. En particular, los ácidos grasos omega-3 se han demostrado para ayudar como tratamiento adyuvante para la depresión. Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en alimentos como la col rizada, espinacas, soja o aceite de canola, semillas de lino, nueces y pescados grasos como el salmón. También están disponibles sin receta médica, por lo general en forma de cápsulas de gelatina aceite de pescado. Los estudios que mostraron beneficios de los ácidos grasos omega-3 en los trastornos del estado de ánimo incluyen dosis entre 1-9 gramos. Sin embargo, más evidencia apoya las dosis más bajas en ese rango. 12 Siga un horario constante de sueño. El sueño es a menudo perturbado por la depresión. Es importante seguir una buena higiene del sueño para asegurar que está recibiendo el descanso adecuado. Una buena higiene del sueño incluye: 13 El ir a la cama y levantarse a la misma hora cada día Evitar la estimulación antes de dormir, como el ejercicio, ver la televisión, o haciendo trabajo de la computadora de evitar el alcohol y la cafeína antes de acostarse Asociar su cama con el sueño en lugar de leer o hacer otros trabajos Obtener algo de sol. No hay un consenso sobre la cantidad de exposición que necesita para ayudar a los síntomas de la depresión. Sin embargo, los investigadores están de acuerdo en algunos tipos de depresión, como el trastorno afectivo estacional, pueden beneficiarse de conseguir una mayor exposición a la luz solar. La investigación también sugiere que la luz solar puede afectar sus niveles de serotonina. En general, no hay una cantidad máxima de exposición a la luz solar. Asegúrese de que no usa protector solar si va a estar en el sol más de 15 minutos. 14 Tener un buen sistema de apoyo. Durante todo el proceso, mantenerse en contacto con su médico y dejar saber a su médico acerca de su estado, sentimientos o síntomas. Mantenga un pariente o amigo cercano que participan también. Ellos pueden ser capaces de proporcionar apoyo emocional o reconocer los signos de recaída. 15 Considerar la psicoterapia. Un análisis de diferentes estudios encontró que las personas que se someten a la psicoterapia, mientras que interrumpir un antidepresivo son menos propensos a tener una recaída. 16 La psicoterapia es una manera de ayudar a las personas con trastornos mentales, enseñándoles maneras de lidiar con los pensamientos y conductas poco saludables. Da a la gente las herramientas y estrategias para controlar el estrés, la ansiedad, los pensamientos y comportamientos. Hay diferentes tipos de psicoterapia. Los planes de tratamiento depende de cada persona, la enfermedad, la gravedad del trastorno, y numerosos otros factores, como si usted está tomando medicamentos. 17 18 therapys cognitivo-conductuales (TCC) objetivo es ayudar a una persona a pensar de manera más positiva e influenciar el comportamiento. Se centra en los problemas actuales y las soluciones a esos problemas. Un terapeuta ayuda a la persona a identificar el pensamiento inútil y cambiar las creencias inexactas, ayudando así a un cambio en el comportamiento. CBT es particularmente eficaz para la depresión. Otros therapiessuch como terapia interpersonal, que se centra en la mejora de los patrones de comunicación terapia centrada en la familia, lo que ayuda al resolver los conflictos familiares que pueden estar influyendo en la enfermedad o pacientes la terapia psicodinámica, que se centra en ayudar a las personas aumentan la auto-awarenessare también opciones disponibles. Considere la acupuntura. Algunos estudios han demostrado los beneficios de la acupuntura para la depresión. Aunque no es parte de recomendaciones de las guías, la acupuntura puede ser útil para algunos. 19 La acupuntura es una técnica en la cual se insertan agujas delgadas a través de la piel para estimular puntos específicos en el cuerpo y aliviar los síntomas de las enfermedades. Si se esterilizan las agujas correctamente hay poca preocupación por los riesgos. Considere la meditación. Un análisis de la Universidad Johns Hopkins de estudios previos sugieren que los treinta minutos de meditación diaria pueden mejorar los síntomas de la depresión y la ansiedad. 20 Maneras prácticas se puede practicar la meditación están repitiendo un mantra, la oración, teniendo tiempo para concentrarse en la respiración, o reflexionar sobre lo que ha leído. 21 Aspectos de la medicación incluyen: Enfoque - Enfoque de un objeto específico, la imagen o la respiración puede liberar su mente de la preocupación y el estrés. Relajada respiración -, respiración lenta y profunda, incluso de ritmo aumenta el oxígeno y ayuda a respirar de manera más eficiente. Un lugar tranquilo - Este es un aspecto importante de la meditación, especialmente para los principiantes, quedando con menos distracciones. En este artículo se ofrece información médica sin embargo, no debe ser tomado como consejo médico. Consulte con su médico antes de modificar o suspender cualquier medicamento recetado. Deje de tomar Zoloft y en contacto con su médico inmediatamente si usted comienza a experimentar cualquiera de los efectos secundarios graves asociados a la medicación, especialmente si usted comienza a tener pensamientos relacionados con el suicidio. Algunas razones por las que no debe suspender Zoloft incluyen: Si usted tiene recientemente (últimos dos meses) comenzó Zoloft, depresión haya desaparecido, y se siente que ya no necesita el medicamento si no quieres tomar un antidepresivo o un medicamento por razones diferentes a los mencionados por encima de su depresión cuando no está controlada todavía Si desea cambiar los medicamentos cuando no es debido a los efectos secundarios o ineficacia relacionadas wikiHows Editar Cómo dejar de tomar Prozac Cómo deje de tomar Wellbutrin a tragar una píldora Cómo olvidar la toma de la medicación
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